| Autor |
Wiadomość |
| Gość |
 Wysłany: Sob 12:45, 08 Mar 2008 Temat postu: |
|
| następnie ćwicze kopnięcia(1000 kopnięć) i uderzenia( 2000 uderzeń) |
|
 |
| Gość |
| Wysłany: Sob 16:39, 09 Lut 2008 Temat postu: |
|
zaczynam od 1000  pompek i 1000 brzuszków |
|
|
| Gość |
| Wysłany: Pon 17:59, 21 Sty 2008 Temat postu: |
|
| ja kopniakiem wywarzam drzwi i ide do minukage;] |
|
|
| RockLee |
| Wysłany: Pon 17:56, 21 Sty 2008 Temat postu: |
|
a skąd umiesz sennin burashi ?? ja używam na tobie konoha senpuu owijam bandażem i chowam w szafie na ubrania.
Znowu zaczynam od 300 kopnięć |
|
|
| Gość |
| Wysłany: Pon 15:04, 21 Sty 2008 Temat postu: |
|
jak cwiczysz na kuklach brewko to ja robie sennin burashi(tysiąc lat bulu) i wystrzeliw€je cie na kokly ty na nie upadasz i jeszcze puszczam ci bąka w twarz i pokazuje jenzyk  |
|
|
| RockLee |
| Wysłany: Nie 20:44, 20 Sty 2008 Temat postu: |
|
wkurzasz mnie itachi ,nawale ci.
Po czym podchodzę do ciebie kopię w zadek i wywalam za miejsce treningu. |
|
|
| Gość |
| Wysłany: Sob 21:35, 19 Sty 2008 Temat postu: |
|
ja trenuje formowanie chakry i kontrolowanie chakry w tym celu wbiegam na sciane z dozym rozpendem  |
|
|
| Gość |
| Wysłany: Sob 13:22, 19 Sty 2008 Temat postu: |
|
| Zaczynam od 400 brzuszków i 300 pompek . |
|
|
| RockLee |
| Wysłany: Pią 17:33, 18 Sty 2008 Temat postu: |
|
Dobra ja zaczynam od 300 pompek i 300 przysiadów.
Następnie ćwiczę na kukłach. |
|
|
| Haku |
| Wysłany: Śro 20:45, 02 Sty 2008 Temat postu: Trening czynie mistrza ! |
|
Czas zacząć trening !
Możecie sobie wybrać formę treningu i jej czas.Daję Wam dowolność . |
|
|